神奈川県平塚市主催 介護職員交流＆研修会「わかてカイ」で講演～活動報告59
2024年11月28日
去る10月18日（金）、神奈川県平塚市福祉部主催で、平塚市内の介護施設職員の皆様向けに講演の機会をいただきました。
「わかてカイ」という名称で、昨年から？若手人材の離職防止の一環として、平塚市福祉部が企画して開催しています。昨年は、「OJTの進め方」等のテーマにした動画を弊社より提供し、ご受講いただきました。
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今年度のテーマは、「セルフマネジメント」。
仕事を続けていくうえで、若手であろうと経験が豊富であろうと、必要と思うセルフマネジメント。
５つのことをお伝えしました。
① 健康管理（フィジカルもメンタルも）
～ストレスマネジメントの重要性～
② 感情コントロール（喜怒哀楽の上手な表現方法）
～一次感情（疲れた、眠い、お腹すいた、つらいなど）を軽減させる～
③ モチベーションマネジメント
～自分で自分を元気にさせる方法～
④ キャリアマネジメント
～ちょっと先の自分を考えるための準備を進めよう～
⑤ タイムマネジメント
～時間の余裕が、①～④を作り上げる～
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３時間の講義時間でしたので、途中、コミュニケーションゲームを取り入れ、受講者同士の交流も図っていただきました。
ご参加された皆様からのアンケートや当日の講義の様子が、平塚市のホームページにアップされています。
【平塚市ホームページ】https://www.city.hiratsuka.kanagawa.jp/nenkin/page22_00043.html
昨年度に引き続き、ご依頼いただきました平塚市、そしてご受講くださった皆様、ありがとうございました！